O książce
Ta książka zbiera wiele pytań w jednym miejscu. Możesz używać jej jak notatnika: wracać do wybranego fragmentu i sprawdzać, co pomaga Ci lepiej rozumieć siebie.
To autorski przewodnik do obserwacji, nie diagnoza ani instrukcja leczenia.
Główne tematy
- Energia — Autorski język opisu własnego stanu.
- Emocje — Rozpoznawanie tego, co dzieje się w codziennych sytuacjach.
- Narzędzia — Ćwiczenia i pytania, do których można wracać.
Chcesz przeczytać ten ebook?
Napisz do mnie. Jeśli materiał jest dostępny, odezwę się z informacją o dostępie.
Chcę przeczytać
Zgłoszenie o ebook: System Wewnętrzny